تمزق الرباط الامامي

الرباط الصليبي الأمامي

يعد الرباط الصليبي واحداً من أهم الأربطة التي تحمل العظام معاً داخل الركبة، كما أنه يساعد في الحفاظ على استقرار الركبة.

ويمكن أن يصاب الرباط الصليبي بالتمزق في حالة القيام بحركات مفاجئة أو التواء الركبة أثناء الركض أو القفز، مما يسبب الشعور بالام الركبة وصعوبة المشي أو الضغط على الساق.

وتزداد فرص الإصابة بتمزق الرباط الصليبي لدى الأشخاص الرياضيين، حيث يقومون بحركات مفاجئة ويتعرضون للصدمات أكثر من غيرهم.

أعراض تمزق الرباط الصليبي

الأعراض، وتشمل:

الشعو بألم: 

تتفاوت شدة ألم الركبة وفقاً لإصابة الرباط الصليبي، وقد تصل إلى صعوبة الوقوف أو المشي على الساق المصابة، وتتطلب بعض الحالات تناول أدوية مسكنة وفقاً لرأي الطبيب، كما ينصح بعدم الضغط على الركبة لتجنب الالام.

تورم المنطقة المصابة:

يمكن أن يحدث التورم خلال الـ24 ساعة الأولى بعد الإصابة، ويظهر الورم حول المنطقة المصابة.

عدم القدرة على ثني الركبة: تصاب الركبة بالتيبس والتشنج عند حدوث تمزق الرباط الصليبي، مما يعيق القدرة على ثنيها وتحريكها بشكل طبيعي، والأفضل هو عدم محاولة تحريكها حتى لا تتفاقم المشكلة.

طرق تخفيف الام تمزق الرباط الصليبي

يمكن القيام ببعض الإجراءات التي تخفف من الام تمزق الرباط الصليبي، وهي:

وضع الكمادات الباردة: 

وضع الكمادات الباردة على منطقة الإصابة لتقليل التورم، بالإضافة إلى وضع وسادة أسفل الساق.

وضع الركبة على وسادة: 

رفع الساق لأعلى من خلال وضع وسادة أسفل الركبة المصابة لتقليل الألم.

عدم الوقوف أو الضغط على الركبة:

يفضل الحفاظ على استقامة الساق المصابة وعدم القيام بطيها أو الضغط عليها.

العلاج الطبيعي والتأهيل:

حماية الرباط الصليبي الجديد من أى مشاكل تحدث له بعد العملية الجراحية والتي تسمع بعملية الترقيع الجراحي.

بعد العملية يحدث رشح فى الركبة ويؤدي إلى تورم الركبة بشكل كبير، فعملية العلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي يؤدى إلى التخلص بشكل دورى من الرشح.

وهناك شيء ذو أهمية كبيرة بالنسبة للرباط الصليبي الجديد وهو معرفة مدى الحركة الذي يقوم بفعله مع المصاب، فيتم على عملية المحافظة على حركة مفصل الركبة بعد العملية.

في الوضع الطبيعي بعد العملية يكون هناك جرح في الركبة الذي تم إجراء العملية منه، وبعد العملية يتم وضع الركبة والقدم في جبيرة من أجل المحافظة على الجرح وعلى الرباط الصليبي من أي حركة مفاجئة تحدث له، والعلاج الطبيعي يحافظ على الرباط الصليبي الجديد والركبة من أي آثار جانبية تحدث بسبب عدم الحركة داخل الجبس.

والأهمية الكبرى إلى العلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي هو عملية إعادة وتهيئة الركبة والرباط الصليبي للحركة والمشي والجري بشكل طبيعي جدا.